如何挽回

女朋友20岁读大学是好朋友的妹妹，本人26岁已工作，在8月中分手，在一起三个月，520以后发生关系，曾经向我提及过愿意嫁给我，她家里的狗狗生了5只小狗，有一只就在我这。分手原因总结下来有3点，1：7月中的一天因为某些原因找泡友过了一夜，被种草莓后被女朋友看见，本人当时并未承认，女朋友对此有很大大的介意，此为分手的主因。2：我对女朋友要求过多，给她压力过大。
短信分手以后3天见面约谈效果很差，只是解释，想要挽回但是并没有用对方法，后来通过她朋友、哥、嫂这些她知道我很喜欢她，他们也告诉她我喜欢她，但是一切还是看她自己如何。分手初时，有朋友给她出意见是和我出去一起旅游，期间看是否喜欢我，随后她发朋友圈说想去旅游，我响应邀约，但是她又拒绝说到时候再说，8月底她的U盘掉了问我是否在我这里，但是我寻找以后并没有找到，后来就去给 她买了一个颜色不同但是一样的U盘给她通过她姐转交，她每次大姨妈来的时候我都会提前给她买痛经贴，这次分手以后我也给她买了给她，9月7日，我还书给她并再次见面，顺便给她买了眼药水，我把她所伤害她的所有问题都解释清楚了，并且认真道歉，表示国庆以前不会打扰她的生活，国庆时希望和她一起出去旅游，她说到时候再说。我承认错误的时候因为是在街上喝东西的地方，看的出她想哭，很难受，用手纸擦眼，并说了我很多不好的地方，我说了对不起，我会改的，并承认自己原来是很自私，但是因为经历了这次分手我知道自己很痛，应该好好的珍惜她，我以前给她说过我的感情肯定会经历一次分手，但是她说她要是分手了就肯定不会继续了，因为她的母亲曾差点被她父亲的小三给桶死，所以她对背叛这种事有很深的结缔，但是我已经解释清楚那天的原因，绝对没有感情的背叛，和她在一起以后没有和其他女生有过任何接触，那天找泡友是很突然的，而且那天以后也没有任何联系了，最后我告诉她我已经承认分手的状态了，但是我不怕，我给她说我会再一次的追她，后来我问她我能再一次追她吗?
我现在确定会做就是，1：已经告知她国庆以前不会去打扰她的生活---让她休息冷静，并且给自己一段时间来改变。2：第三十天就是9月30号的时候我会发短信给她，内容是三十天的一句话情书。3：国庆前一天约她出去旅游。总的打算就是用时间去证明我是爱她的。
我现在的问题是1:抛开我自己确定会做的那些，请问各位pua大大我应该在那些方面多加注意并且需要去做的。2：她提出分手以后我本能的认为方法是冷静一段时间，然后加二次追求，是否有不妥，或者说现在改变战略可以不？怎么改？3：今天也就是9月11日晚上，女朋友她偶尔也玩lol，但是和我有问题的这段时间一直都没玩，于是我一直都在帮她练号打钱，9月7日见面的时候我告诉她号已经练满了。符文也配好了，还有10000多的钱给她买英雄，昨天晚上她上线玩了两局，买了一个英雄，今天我在玩她号的时候她突然上线，微信我说不要玩她的号了，并把密码改了，现在我该怎么做？4：她姐告诉我，我要做到让她知道我以后不会再做背叛她的那种事，但是这段时间我已经说了不打扰她的生活我应该怎么做？我有点怕冷过头。
最后补充一下，在我和女朋友有问题那段时间我给她压力过大，她很难受，于是在微信的资料上改了一句你若不离，我便不弃，这时候我们还没有分手。后来9月7日的时候我也告诉她因为她的这句话是给我的，所以知道她爱过我，我也因为她这句话爱上了她，并表示一定要娶她。
各位pua大大，我现在应该怎么做才能挽回？