两性吸引是本能，是什么阻挡了我们的本能？（下）

续两性吸引是本能，是什么阻挡了我们的本能？（上）
先分享两句不错的话，然后开始我们的正题：
       1、如果你不疗愈你的旧伤口，在你接下来的人生中，会不断会有人向你的伤口撒盐，不管别人是有心还是无意，受伤的总是你。
        2、一个虚假的人，不会真的开心。他活在一个面具之下，心已经死了。所看到的快乐，都是一种自我欺骗，麻木的骗着自己，顺带着欺骗着这个世界。
        上篇我们已经说到了，我们不能做好两性的吸引，是由于我们从小到大受到了很多很多伤害。让我们自由的心关闭了，我们不敢做真实的自己，我们只能去迎合别人，牺牲自己取悦别人，再让别人来喜欢我们。而这些通通都是假的，假的东西就会让我们内心充满恐惧。最重要的是假的东西，迟都会爆光。结局不用我说，我相信你是懂的。
        说到这里就要开始今天最重要的东西了：如何释放从小到大所有的伤害！
        1、首先先把自己家里打扫干干净净，把不要的东西或者很少用得到的东西，全部统统丢掉。（外在的一切都是我们心灵的显现，先要把我们身住的环境整理好）
        2、呼吸释放方法：张开嘴巴越大越好，伸出舌头，抵住下额，然后用喉咙用力做深呼吸。吸气时想像是无尽的爱吸到自己身体里，呼气时想像呼出所有的伤害。（ps:多大年轻就做多少分钟，每天都要做。做的过程中想吐就吐，吐出来的全是积压在身体里的情绪毒素）。做之前最好放一曲”印度瑜珈音乐“。
        3、每天睡觉前提前10分钟亲密，平躺在床上，做深呼吸，然后把意识把在脚上，吸气时感觉是吸入爱，呼出是感觉是呼出所有的疲背。从脚到腿，腹部，胸部，手臂，头部 完全的放松。放松后会觉得身体越来越沉，然后自然而然进入睡眠！这种睡眠是你把自己全身的肌肉都放松了，睡眠质量会好很多很多！（作用：深层次放松你的身体每一个细胞，与自己的身体和心做链接)
        以上3个方法，每天都必须要做，1个月之后效果比背N个话术，学N个技术都要管用。说到这里我相信会有不少小伙伴会跳起来，尼玛说的什么东西啊，操。但我想说的是，背话术，学技术都是在意识层面，而人的一言一行是受潜意识支配的。这也就为什么那么多人看了那么多书，一点点用都没有的真正原因。
       想真正脱胎换骨的改变，个人觉得首先要释放自己内心所有的伤害，然后与自己的身和心链接。这就是直接针对潜意识的改变，你将永远不需要背任何话术，学任何技巧。因为你不能吸引女人的真正原因是由于从小的伤害，不敢敞开自己的心。当你真正开始释放你的伤害，与自己的身心在一起的时候，你就会自然而然的敞开自己的心悱，与女人，与身边的任何人自由自在的相处。
       记住：在那个时候你就是最真实的自己，而这个世界上最缺最缺的就是真实。
       关于真实，敬请期待我的下一篇文章。如果觉得我的文章对你有帮助，请多多点赞