感情问题，好困惑

我和他有三年多的友谊，我会关心他会担心他，也会想他。他开心的时候我也会开心，拿我开玩笑也一样。他难过的时候，我的心情也会低落。以前他喜欢过我，但我有男友（因为异地也分手了，之后也没有谈恋爱，学业很重要嘛），没有接受，到后来有好几个月都没有理他，之后我也与他道歉了。因为毕业，有新环境新同学，一年内没怎么联系。一年的时间可以改变很多，我明显感觉感情变淡了，虽然现在已经改善很多。他也喜欢上了别人，发生了很多我不知道的事，感觉自己从来都不了解他。有时候对他的感情很迷糊，有时候很冷静。别人问我是否喜欢他的时候，我说不喜欢；也有人问他是否喜欢我，他是否喜欢我，他：怎么可能！说实话挺难受的。我害怕他。害怕他会讨厌我，害怕自己喜欢他，害怕自己如果真的喜欢上了，感情会变质。是不是我太贪心了？不知道该怎么办了，我不知道自己是喜欢他还是因为愧疚。我该怎样认清自己的感情。